Yogastuce 1 : Le cahier émotionnel

Le cahier émotionnel

Je vous invite à vous procurer un joli cahier ou carnet que vous pourrez décorer comme vous le souhaiter.

L’idée que je vous suggère c’est que vous y notiez toutes les émotions, les sentiments, les évènements importants que vous vivez pendant votre grossesse avec les dates précises.

Les faits les plus marquant seront ainsi figés de ce joli cahier. Vous pourrez ainsi le partager avec votre enfant plus tard quand il vous posera des questions sur votre grossesse, vous souvenir de tout le chemin parcouru durant cette période sans oublier de vous féliciter d’avoir traversé ce pas-sage d’évolution… car vous aussi vous êtes nées (nés) en tant que parents…

A vos photos pour nous montrer vos chefs d’œuvres …